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Liguria. Lavorare da casa non è mai stato così necessario e potremmo dire “in voga” come in questo ultimo periodo di contatti sempre più lontani e digitali a causa del Covid. Lavorare in smart working presenta sicuramente alcuni vantaggi, ma alcune sue pratiche possono essere dannose alla salute mentale delle persone. Questo è quanto emerso da una ricerca condotta nel pieno del lockdown di aprile e maggio dal Woolcock Institute of Medical Research di Sydney, che ha studiato i contraccolpi psicologici di lavorare da casa.
Sotto la lente dei ricercatori l’uso del pigiama, o dei “tutoni” da casa, cioè l’abbigliamento domestico che nessuno userebbe per varcare la soglia di casa, ma che nei mesi di confinamento forzato è diventato per molti il “dress code” di tutti i giorni.
Lo studio, condotto su 163 accademici e ricercatori provenienti da varie zone del Paese, evidenzia che “una maggiore percentuale di persone che indossano il pigiama durante le ore di lavoro riporta un declino di salute mentale durante la pandemia rispetto a chi si veste prima di andare al computer“. Ma non solo: secondo i ricercatori sarebbero più evidenti le differenze di status economico nei risultati di questa ricerca. Non poter disporre di ambienti domestici separati per condurre le attività lavorative separate da quelle domestiche, anche perché non ci si può permettere una casa con più ambienti, ha portato ad un maggior decadimento psicologico.
In pratica non creare uno stacco netto tra vita lavorativa e vita al di fuori del lavoro, e lo stesso potrebbe valere anche per lo studio, crea difficoltà psicologiche sia per quanto riguarda la gratificazione in quello che si fa, sia per la collocazione sociale in cui ci si sente rappresentati. Una equilibrio molto delicato che spesso viene tenuto in piedi con poche azioni, come quella di “vestirsi per andare a lavorare”.
Una “salute mentale” che porta ad avere risultati sul lavoro sempre meno efficienti e produttivi. Il Covid, quindi, ha sì aperto le porte allo smart working, facendone apprezzare le comodità, ma al contempo ha messo subito in luce i suoi limiti. E ha spazzato via alcuni trend architettonici urbani: altro che microliving, il futuro è avere spazio e aria, per vivere e lavorare.
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Liguria. Working from home has never been so necessary and we could say “in vogue” as in this latest period of increasingly distant and digital contacts due to Covid. Work in smart working It certainly has some advantages, but some of its practices can be harmful to people’s mental health. This is what emerged from research conducted in the midst of the lockdown in April and May by the Woolcock Institute of Medical Research in Sydney, which studied the psychological repercussions of working from home.
Under the lens of researchers the use of pajamas, or the “overalls” from home, that is the domestic clothing that no one would use to cross the threshold of the house, but which in the months of forced confinement has become for many the “dress code” of every day.
I study, conducted on 163 academics and researchers from various areas of the country, points out that “a greater percentage of people who wear pajamas during work hours report a decline in mental health during the pandemic than those who dress before going to the computer“. But not only that: according to the researchers, the differences in economic status in the results of this research are more evident. Not being able to have separate domestic environments to conduct work activities separate from domestic ones, also because one cannot afford a house with multiple environments, has led to greater psychological decay.
Practically do not create a clear gap between working life and life outside of work, and the same could also apply to the study, creates psychological difficulties both as regards the gratification in what one does, and for the social position in which one feels represented. A very delicate balance that is often kept up with a few actions, such as “getting dressed to go to work”.
A “mental health” that leads to less and less efficient and productive results at work. Covid, therefore, has indeed opened the doors to smart working, making it appreciate the comforts, but at the same time it has immediately highlighted its limits. And it has swept away some urban architectural trends: other than microliving, the future is having space and air, to live and work.
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