Paid content:
Psychologist on the “merciless test of patience”
:
“Staying happy is work at the moment”
The psychologist Gabriele Birnstein on a park bench on the banks of the Rhine.
Foto: Ershade Shahangi
–
–
Düsseldorf For the psychologist Gabriele Birnstein, the corona crisis is now a merciless test of patience. In their eyes, we are all the least prepared for this never-ending phase.
–
–
Ich aheb dsa flh, Geü chmi in rneei Elnlsifdscoeeh zu if, ndeebn aoCnro all „dya gn“ lo. aiüNcthlr inb chi, adrakbn sasd hic ocnh sndueg udn thcni nxizeleistle rthdoeb bi, n iwe ielerd leevi hecesMnn ni dreise tsfa earnursel ite.Z Udn hci inb, fohr ni eemni Ladn zu, enlbe gbl uasia hcn t. dTetozmr ekrem, ich ewi se irm emzenndhu whscer, äfltl sher phtcitsioims in die hnea fnutZku uz ilbek.nc
nr, Msoge nenw ihc afca, huwe eekdn hic mlmnaca, h asd sit slael gar tchni awhr. Die iehtcNchanr büer, Nniotennfuekei läesedfoTl und eIzzinnedn wneseeib lcslenh ads eGle.teign Ihc roermeifni imhc cltihäg, lagilsredn nur nrseomg, taimd edi fneies on-rVrineoCa ctnhee reimne hneim. ndu eimveder, Ktknaeot wo se unr .gteh lesutAob ihcstVro its frü ihmc rzu iteZ isanllv.ortaet
IWR snid edirle lglöiv uetrtbneirevo üfr seedi salgdeonne ddrlspoeGube the oeaidmon.rPeC-and iVlee eSlhkseisdtttreeävclinbn nsdi ecnoe, hwggreb and uerinsaMst gneeg lale edernan Meesnnhc sal eentilseltpo itfkkiioenoIrssn sit qasui aasthcilt enerrodvt dow.enr trmTodez lesonl irw las sctGaeesllhf setf ann.smmhuzaetel IEW gthciwi rim sda fngaeuneebn hncmslcheie aMitneerdni awr dun s, ti merek ich bei mejde neznnleie aK.tknto mI hFjürhra aethdc hic bie enneg Frdeennu nhoc ßätseur ngsuol, hic da dwir shocn nhcits naycne naplahJc, rs. die uftL, an enwn rmi edFemr heno Mskea ni edr aStdt zu nhea konmm.e irW easbuepncrhn tueeh usaiq eigen iengee mAhieteot, h ndu vleei nseMnceh rgeeairne erhs s, egvrasgi newn erd tAbsdna hcudi ncti tmts mts. , iiRkzartbee dun ads rtnegst na ndu tcmha cuah rruag.it
ihcM tvern jeedr gaGn in ied atdtS itm erd teicgwhni, aebr ineltäsg F-2PFMak.se Im rakP eeißr hic imr edi teFülertti oforts vom ehGtcsi dun psnhapce anhc ftLu iwe ein Kprefna an dre rärfnWuhcnhee nn. so lkicöh, st cohn ien abeh hci gnSaieägrzep ni red raNut so uz estäcnzh wsstueg. Ich enenk tlwieeirtelm jeend akPr in oDflürd, ses iebel edn Nrdo- dun end oifüreSdfdh imt eiersn tivllfe, eaolgV ndu edr rgreeenrfaGb ldaW tsi imr nlesfbeal ebssnte ruvet.rta
enMei eAtibr, dsa, Cohcigan eahb chi ni ned fteginulwieä oNpradkr elr, tvge nach med otMot „lwka dna alk“ t azepeisr hic imt mnenie ielnnKte hcudr eid esönch uNt.ra Bei eehcmstchf tn sbsere stain tadh.ceg eabiD nheba hsci eventually rebuilt meTneh tsewa rätnede: RV nedhZeneum enmaiktsiE ieb ngSs, not hztcsäezurli Siertt ebi aeranP umz Bsieliep üebr rehi ieeclhnirsteucdh lugatHn blhizcüge ooa- Cnr sie tah ntAsg, r ied edfint eeyfnaHeglnugai beernb.ertüi Ads tis ntekrbnunea sfgpnrtefSo ssetbl frü onsst llkeicüghc gneBuiene.hz eneMi Emnuglphef sit andn i, rmme eedjinnmeg uz nefel, h red ntAsg ath dun fdarua betti iRchütkcs uz enhn.em
ieD eßgro erGupp red ndnln, bleeeeiAl bo tolelwg edor hni, tc sit cduhr eid neamdPie ednssbore ntffroge.e nhneI hltef erd eiincezcmsswhelchhn ntoktaK am lreltamene, is nud eoenTlf dnu aell malnevde nnöre n. nheef dne aanttkK chitn tkotlmpe ibeaßrne zu sn, sale ermientnaid ni nebiVnrgdu zu ebilb.ne ieD fesoglrleTeeeson evhceirntez eenin Aitnges erd enAruf onv 20 rPenzto der ehnM, tn eneludi rtska.
neeMi tnKieeln ebonnet hu, iäfg sdas sei chsi ighnteelic cthni ngbeekal ürefndt, da esi nhoc nithc rankk o / rueddn epltei, dsin und sda seeh hci ndsea: r eSicsehle eczhSenr, m cc ehcneh. ehsbDal sti se erhs gc, witih arebüdr uz, eehscnpr gsÄten zu ebnn, neen seinme rgrÄe tfLu uz mhaen, c isch neuuna, izwse sad ntlateste dnu hl.ift irW lale nesüms renle, n esedi ucinnerdu nZien esU alZühes nZüns ehtcrsviuZ cnthi uz .lervnreei
– .
